私の愛用品！3000名様にプレゼント！ | 友野なお公式サイト：SLEEP CULTURE

よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

毎晩の私の眠活タイムに欠かすことの出来ない、花王さんアイテムたち。

1つ目は、就寝30分前になったら首元に貼る『蒸気でGood-Night 』。

貼りながらマッサージをしたりストレッチができたりするから本当に便利！！

じんわりあったかくて、最高に気持ちが良くて癒されます～♪

日中のパソコン疲れが吹っ飛びます☆

そして。

就寝10分前になったらつける『蒸気でホットアイマスク』。

「今日はどの香りにしようかな～？！」と悩む瞬間が好き（笑）

1番新しい柚子が最近のお気に入りです！！

目元と首元を温めると快眠促進効果が期待できるんですよ☆

なんと！！

現在、首元を温める『蒸気でGood-Night 』のサンプルを、抽選で3000名の方にプレゼントしています！！

本当に気持ちいいので、ぜひぜひ試していただきたいです！

奮ってご応募くださいね☆

そして、いざお布団に入ったらゆるソックス！！

当然、これも欠かせません。

『履いて快眠ゆるソックスダイエット』のご購入先はこちらです！！

全国の書店さんで販売されていますから、ぜひ書店さんでもお手にとってくださいませ☆

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わるぐっすり睡眠法』です。