皆さん、こんにちは！

ネムジムさんにて、【友野なお　快眠集中講座（第1回）】の配信がスタートしています。

第1回目のタイトルは『体や季節にあったベッドシーツ選びで快適に！』です。

http://nemgym.com/201509118183/

ぜひご覧くださいね！！

全6回の快眠集中講座で、次回の配信は9月17日になります。

お楽しみに！！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。