皆さん、おはようございます！

今朝のお目覚めはいかがでしたか？

肌寒さを感じる季節になってきましたので、くれぐれも風邪をひかないように寝具環境やパジャマをぜひ見直してくださいね。

今朝はいただいた美味しい鮭をつかった、焼き鮭の朝食BON MEAL。

シンプルです♡

では今日も1日、元気に、楽しく頑張りましょう！！！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。