【睡眠の日】ウェスティンホテル東京でトークセッションイベント

皆さん、こんにちは!

ワールドスリープデイ(世界睡眠の日)である3月18日、WESTIN HOTEL東京さんで開催される「SleepWell」イベントにて、トップモデルでありヨガインストラクターの野沢和香さんとトークセッションをさせていただくことになりました。

無題

詳細はこちら⇒クリック!

3月18日:世界睡眠の日

当日のスケジュールは下記のとおりです。

18:45  会場(地下2階)受付開始~
19:00  『スリープウェル メニュー』を使用したスーパーフードメニューのお食事(ビュッフェ・スタイル)
20:00  野沢和香さんと睡眠コンサルタント友野なおによるスリープウェルアドバイス
20:40  Q&A・フォトセッション
21:00  終了、ヨガセッションへお着替えなど
21:30  『就寝前に快眠を促すデトックスヨガ』with野沢和香さん

ぜひ皆さんお気軽にご参加くださいね!



友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。


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