『MAQUIA』 12月号 発売中

皆さん、こんにちは。

現在発売中の『MAQUIA12月号に掲載されている特集「秋にすべきダイエットのすべて 100問100答」に、友野の睡眠ダイエット記事が掲載されています。
https://maquia.hpplus.jp/magazine/VXdpCDA

maquia201612

よかったらぜひ、ご覧くださいね。



友野なおの書籍 新刊は『疲れがとれて朝シャキーンと起きる方法』です。


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