「本当に眠れるようになった！」という嬉しいお声もたくさん頂戴しており、先日もアマゾン睡眠カテゴリで1位、また人気ギフトランキングでも1位をいただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
誠にありがとうございます！

ちなみに、人気ギフトランキングのほうでは3位に私の著書『やすみかたの教科書』も入っており、併せて感謝申し上げます。

「春眠暁を覚えず」という言葉があるほど春は眠りやすいというイメージが強いですが、実は自律神経が乱れやすかったり物理的ストレスがかかりやすかったりなど、春は睡眠リズムが乱れやすく質が低下しがちになります。
快眠を促す習慣を取り入れ、また足首ウォーマーを活用して、ぜひ皆さんも「毎日ぐっすり」を手に入れてくださいね。