よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

大阪出張が終わり、実家に帰ったら・・・

こんな人（？）までゆるソックス を履いてくれていました！

よく眠れるようになったかな？？？

ぽっこりお腹が魅力だから痩せてほしくないけど（笑）

よくお似合い

おそろい～

なんか、うれしい

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。