よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

お姉ちゃんがアサイーボールをつくってくれましたー

すっごくすっごく美味しかったー

私もアサイーピューレとベリー取り寄せよっ

あと、肉まんも作ってくれました！！

中は麻婆ナス♪

おねぇ、ありがと

ひたすらくだらない話で盛り上がって、ゲラゲラ大爆笑し続けながら食べているので、すごい勢いで消化してそう（笑）

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。