よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

連日，空いた時間にはレシピ開発！な日々が続いていました！

この前はキノコをたくさん使いましたよー☆

キノコは

栄養豊富！

ヘルシー！

淡白な味わいなので、和洋中どんな料理にも合う！

と、いいことづくめ。

ありがたい

17の有名ブランドが一挙集結し、キレイを思い切り楽しめる＠コスメ主催「コーセー・アルビオン Beauty フェスタ2013」 in 表参道ヒルズにて、スペシャルセミナー「体験型！睡眠美容セミナー」を開催いたします。

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