よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

「4週間でヤセ体質に変わる きょうの睡眠ダイエット 」

全国書店にて、発売中です！！

お手にとってくださった皆様、本当にありがとうございます！！

28日間で人生が変わる魔法のレッスン本！！

1日1個、生活の中に取り入れるだけで、ストレス無く体重を落としていける魔法の習慣がギュっと詰まっています。

全国の各書店さんはもちろん、アマゾンなどのWEBサイトでも引き続き販売中です！！

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上記以外でも予約できます！

詳細と予約先は下記URLをチェックしてくださいね！

http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-14467-3

昨日の記念すべき出版日は、ブログでもお馴染みの大心友、カナエが出版祝をしてくれました♡♡♡

素敵な食事と素敵なプレゼント、ありがとう～～～～♡♡♡♡♡♡

最高に幸せ者です♪

出版に伴うイベントなどの告知も、またいたしますね！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。