よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
本日、ニッポン放送『Good Jobニッポン 』に生出演いたしました！
私の新著、「きょうの睡眠ダイエット」についてはもちろん、眠りについてたっぷりお話させていただきました☆
放送後、パーソナリティーの大谷ノブ彦さんとパチリ。
楽しくお話させていただき、ありがとうございました！
番組でもご紹介させていただきました「きょうの睡眠ダイエット」は、4週間で体を内側から変える魔法のプログラムブック。
つまり、
28日間で人生が変わる魔法のレッスン本！！
1日1個、生活の中に取り入れるだけで、ストレス無く体重を落としていける魔法の習慣がギュっと詰まっています。
1日1個
これを続けると、
1週間目で意識が変わり、
2週間目で体が変わり、
3週間目で周りからの評価が変わり、
4週間目で人生が変わる、
魔法のプログラムブック。
「永遠にダイエットと決別できる体をつくること」
がこの本のテーマですが、なんとダイエットだけではありません！
●自分至上最高にキレイになりたい！！！
●人生を充実させたい！！！
●心身ともに健康になりたい！！！
睡眠を変えることで驚くほどこれら全てが叶うのです！
全国の各書店さんはもちろん、アマゾンなどのWEBサイトでも大好評販売中です！！
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http://www.amazon.co.jp/dp/4391144670
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上記以外でも予約できます！
詳細と予約先は下記URLをチェックしてくださいね！
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眠りの魔法と奇跡を体験してください！
必ず「やってよかった！」と満足していただけるとお約束します。
友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。
