よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

VoCEさんの撮影＆取材でした！

どんな特集企画かは、9月23日の発売までお楽しみですー！！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。