よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

今週末の9月27日（土）・28日（日）、イオン葛西店にて1日2回、西川リビング様主催のトークイベントを行います！

【詳細】

●日時：9月27日（土）・28日（日）　①13：00～　②15：00～　（各30分）

●テーマ： 『眠活を取り入れて、もっといきいき美しく健康になろう！』

●参加費：無料

セミナーにご参加された皆様には、プチプチプレゼントもご用意しているので、ぜひ皆さんお気軽にご参加くださいね！

イオン葛西店HP

http://www.aeon.jp/aeon/kasai/

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。