『ar』に「ゆるフェイスマスク」が紹介されています！

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

現在発売中の『ar 』に、昨年発売した『快眠ゆるマスクダイエット』が紹介されています！

とても嬉しいです！！

ありがとうございます！！

累計11万部を達成した「快眠ゆるソックスダイエット」（学研パブリッシング）のシリーズ第2弾、『快眠ゆるマスクダイエット』。

顔から首まですっぽりガードしてくれる顔マスクをかぶってスヤスヤ眠るだけ！　

たったそれだけで眠りの質が向上し、睡眠時間がダイエット＆美肌が叶う睡眠エステの時間に早変わりするという優れもの。

快眠ゆるマスクは鼻から首まですっぽり覆うデザインになっているので、自分の呼吸で顔周りから首までが優しく温まります。

すると、自然と深い眠りを得られるようになり、睡眠時間が極上のエステやダイエットの時間に切り替わるのです！！

ただ寝ているだけなのに、どんどん健康ににもキレイにも磨きがかかるなんて、とってもお得ですよね！

また、温め効果だけでなく保湿効果もしっかり得られるので、口周りのほうれいせんや唇の縦シワ、首の横シワ対策にぴったりです！

マスクは穴に耳を通して使う構造になっていますが、キツさは全くなく優しく顔から首を包み込んでくれるので、通常のマスクのように顔に紐のあとが残ってしまうといったような心配も一切ありません。

ぜひ皆さんも、この快眠ゆるマスクの魔法を体験してみてください！！

寝ている間にキレイ

起きるたびにキレイ

が、叶いますよ

全国の書店さんはもちろん、アマゾンなどのネットショップでも購入が可能です！

■Amazon

http://www.amazon.co.jp/dp/405610655X

■楽天

http://books.rakuten.co.jp/rb/12953426/

■学研出版サイト

■TSUTAYA

http://www.tsutaya.co.jp/works/41357011.html

■honto

http://honto.jp/netstore/pd-book_26362986.html

明日の自分のため、1年後の自分のため、3年後の自分のため、10年後の自分のため、

寝ている時間を上手に賢く有効活用して年齢を重ねるたびにキレイになっていきましょう！！

「朝が来るたびに理想の自分に近づける」

皆さんも、ぜひゆるマスクを使ってこの幸せをぜひ感じてくださいね！！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わるぐっすり睡眠法』です。

友野なお公式サイト：SLEEP CULTURE