皆さん、こんにちは。

本日は立川にあるTOTO様のショールームにて、「睡眠と健康」という演題で講演をいたしました。

来月にはTOTO・DAIKEN・YKK apの「3社コラボレーションショールーム新宿」で開催される「春の感謝フェア」にて、講演をさせていただきます。（http://www.karakoto.com/）

昨年のTDYショールームオープン3周年記念講演では「睡眠と健康」という演題でお話をさせていただきましたが、今回は「睡眠に対する意識を変えるだけで、カラダも暮らしもこんなに変わる！”休む技術”」というタイトルでダイエットのお話なども交えて講演をさせていただきます。

【詳細】
日時：5月7日（土） 13:30～14:30
場所：TDYショールーム4階プレゼンテーションルーム（新宿南口から徒歩3分）
参加費：無料
お申し込み方法：
WEB⇒こちら
電話⇒0120-43-1010（ガイダンスに従い、①⇒①⇒①とダイヤルプッシュしてください）

科学的なエビデンスをもとに、健康を育む熟睡法を具体的なメソッドとともに分かりやすくお伝えしてまいりますので、皆さんぜひお気軽にご参加くださいね。
お会いできますことを心より楽しみにしております。

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。