皆さん、こんにちは。
今日は暑いですね！
歩いていると、もう梅雨を超えて夏がきたのかと思うくらいです。
体調を崩されないように、くれぐれもお気をつけくださいね。

さて。先日のおうちごはんは[天然ぶりと豚汁のごはん]　BON MEALでした。
もう2人ともお腹ペコペコのときだったので、ちょっとボリューミーにしてしまいました（笑）
BON MEALと言いながら、最近はBONから溢れてますよね・・・。

天然ぶり、豚汁、ホタルイカのからし酢和え、たっぷりネギ納豆、もやしネギナムル、ホタテのしぐれ、しらすの和風ゴマサラダ、発芽玄米のセットです。

ごちそうさまでした。
午後も元気に頑張りましょう！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。