皆さん、こんにちは。

昨年発売いたしました著書「やすみかたの教科書」（主婦の友社）の図解版が6月5日に発売することとなりましたので、お知らせをさせていただきます。

『図解版 やすみかたの教科書』（主婦の友社）

「やすみかたの教科書」を、図解をつかってより分かりやすくまとめた一冊に仕上がっており、全国の書店さんやコンビニでご購入いただけます。
現在、下記サイトにてご予約も始まっておりますので、よろしかったらぜひご覧くださいね。

●AMAZON：http://amzn.to/2uMyltk

●楽天：https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/150ec834.813274c3.150ec835.b11a7e29/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F14943639%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F18594979%2F&link_type=text&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJ0ZXh0Iiwic2l6ZSI6IjEyOHgxMjgiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJkb3duIiwiY29tIjoxLCJjb21wIjoiZG93biIsInByaWNlIjowLCJib3IiOjEsImNvbCI6MH0%3D

●TSUTAYA online：http://shop.tsutaya.co.jp/book/product/9784074248179/

●セブンネットショッピング：http://7net.omni7.jp/search/?searchKeywordFlg=1&keyword=9784074248179&siteCateCode=002000

●honyaclub：http://www.honyaclub.com/shop/goods/goods.aspx?goods=18645973

●e-hon：http://www.e-hon.ne.jp/bec/SA/List?cnt=1&mode=speed&spKeyword=9784074248179&pageNumber=0&totalCnt=2&dispCnt=20&target=1&button=btnSpeed

●hontoネットストア：https://honto.jp/netstore/search.html?gnrcd=1&k=9784074248179&srchf=1&srchGnrNm=1&cid=eu_eb_af_vc

●ヨドバシカメラ：http://www.yodobashi.com/category/81001/?cate=81001_811000000000000000&word=9784074248179

これから寝苦しい季節が到来します。
その前にぜひ「快眠のコツ」を1つでも多く皆さんに知っていただき、夏をぐっすり熟睡して疲れ知らず＆ダメージ知らずで乗り越えていただければ嬉しいです。

睡眠の質は健康の、パフォーマンスの、そして人生の質そのもの。
正しい眠り方をマスターして、より健康的な毎日を送りましょう。

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。