皆さん、こんにちは。

イベントのお知らせです。
ハーブとアロマテラピーの専門店である生活の木様が主催されますスペシャルセミナー「家族の美と健康にQOLセミナー」に、睡眠の専門講師として登壇をさせていただきます。

「～人生を変える睡眠科学～睡眠美容」という演題で60分間お話をさせていただきます。
私自身が睡眠を改善したことで人生が180℃変わり、そのことがきっかけとなり睡眠を学び、そして研究し、現在につながっているため、そういった経験談と、さらにプラスして私自身が携わる研究の領域からのお話など科学的な睡眠のお話も交えながら快眠体質に生まれ変わるメソッドをたっぷりとご紹介してまいりたいと思います。

イベントの詳細はこちらをご覧くださいませ。

ぜひ皆様のお越しをお待ちしております。

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。