皆さん、こんにちは。

本日の「なないろ日和」をご覧くださった皆様、ありがとうございました。
私は講演のため青森県八戸市におり、OA見られず・・・残念です！

今回、八戸市民大学講座様にて「健康寿命をのばす正しい眠り方」の講演をさせていただきました。
八戸市は初めて訪問させていただきましたが、皆さんとても温かく、優しく、八戸市民の皆様は本当に素敵です。

お集まりくださった皆様、関係者の皆様、本当にありがとうございました。
皆様がぐっすり眠れますように、祈っております。

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。