皆さん、こんにちは。

イスラエル発のナチュラルコスメブランド SABON様 が主催するオンラインワークショップ“ SABON Pleasure Moments 心と感性がときめくワークショップへようこそ” に、スペシャルゲストとして登壇させていただくことになりました。
当日は「睡眠五感」で眠りの質を向上させるティップスをご紹介してまいります。

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香りからワンランクアップしたオシャレなナイトルーティーンを実現し、そして、香りから上質な眠りを叶えて睡眠時間を睡眠美容の時間に変えていきましょう。

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。