皆さん、こんにちは。

昨年に引き続き、今年も生活の木様が主催するQOLセミナーに登壇させていただきます。
詳細はこちらです。
今年はコロナの影響によりオンラインでの開催になりますが、多くの皆様と繋がれることを楽しみにしております！

皆さん、こんにちは。

本日は、高砂建設様主催の「住まい×睡眠×健康」のリモート講演でした。
実際にはお目にかかることは叶いませんでしたが、多くの皆様にご参加いただき深く感謝いたします。
ありがとうございました。

コロナの影響でキャンセルになってしまった講演会もたくさんありますが、9月もリモートでの開催が決定している講演会がいくつか待っていますので、とても楽しみにしています。

自分の健康を規定するのは遺伝的な要因以上に、「正しい生活習慣」と「どういう環境下に身をおくか」です。
ぜひぐっすり眠れる環境をつくり、自分の健康、そして愛する家族の健康を守っていただきたいと思います。

私が宿泊体験をした、高砂建設様のソーラーサーキットの住宅レポートは下記からご覧になれますので、ぜひご覧くださいませ！
まだ娘は小さかった・・・・今ではすっかりお姉ちゃんです♪

睡眠コンサルタント 友野なおが行く 眠りの旅・お泊まり体感記@練馬 【冬編】

皆さん、こんにちは。

8月29日（土）に、「女性のためのキレイを磨く家づくり」というテーマでオンラインセミナーを開催いたします。
宜しければぜひご参加くださいませ。

お申込みはこちらよりお願いいたします→こちら

皆さん、こんにちは。

7月26日（日）14：00からニッポン放送様で放送されます『戸田恵子のオトナクオリティ』 にリモート出演いたします。
睡眠について、色々な角度からお話しておりますので、宜しかったらぜひお聴きください。

上の娘がアンパンマンが大好きで家族でよく見ているので、戸田さん（正義の味方みんなのヒーロー！）とお話をさせていただけることが嬉しすぎてとても緊張しました！
思い出すと、まだドキドキします。。。

皆さん、こんにちは。

まずは、九州豪雨で被害にあわれた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
どうか、くれぐれも気を付けてお過ごしください。
被災されていらっしゃる方に、1日でも早く平穏な日常が戻りますことを祈っております。

そして、今日は七夕ですね。
皆さんの願いが叶いますように、祈っています。

さて。
明日は『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』 に生出演いたします。
良かったらぜひ、お聴きくださいね。

いつもラジオで私の声が聞こえると、上の子は「ママ！」と呼び、下の子は手足をバタバタとさせて喜んでくれます♪
愛おしくて、子供たちを食べてしまいたい葛藤と戦う日々です（笑）

皆さん、こんにちは。

シリーズ第５弾「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ 星降る夜」が7月3日に発売されます。
今回もファンタジーな世界に溢れた、夢がたくさん詰まっている一冊に仕上がっているので、たくさんの皆様にお楽しみいただきたいです！

コロナの影響で睡眠に悩む方が増えていますが、ぜひおやすみ前の習慣にぬりえをしていただいて、不安やストレスから自分の心を解放してあげていただきたいと思っています。
ぐっすり眠れる仕掛けの力を借りながら、可愛いイラストに癒されて快適な眠りを手に入れてくださいね。

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