日本TV 【ZIP】

よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

7月28日(木)5:50~から日本TVで放送される「ZIP」の「HATENAVI」のコーナーに出演します。

(※急な変更も予想されますので、予めご了承ください)

寝苦しい夏の夜の快眠方法について、アドバイスをしたりしています!

ぜひご覧くださいね!

まだまだ暑い夏は続きますので、きっと参考になると思いますよ!


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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