眠活セミナー

睡眠コンサルタントの友野なおです。

今日は、玉川高島屋「コミュニティクラブたまがわ」さんで「眠活セミナー」の第1回目を行ってまいりました!

ご参加された皆さん。
お疲れ様でした!

睡眠を正しい知識のもとにきちんととることは、どれだけ人生を豊かなものにするか、ご理解いただけたかと思います。

次回は来月5日ですね♪

お会いできることを楽しみにしています!

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友野なおの書籍 新刊は『疲れがとれて朝シャキーンと起きる方法』です。


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