よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

本日発売の『美人百花』に、私の記事が掲載されています！

睡眠×美容について、詳し～くお話していすよ！！

ぜひご覧ください☆

今日も取材です。

毎日バッタバタで、最近ブログの更新が滞ってしまいごめんなさい！！！

お許しを！！！

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