美STORY本日発売!

よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

本日発売の『美STORY』に私の記事が掲載されています!!

睡眠を味方につけて、永遠に続く「美肌」&「美髪」&「美ボディー」を手にいれましょう!



友野なおの書籍 新刊は『昼間のパフォーマンスを最大にする 正しい眠り方』です。


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