『VOCE 9月号』取材

よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

7月23日発売のVOCE 9月号 の取材でした!

夏の快眠をはじめ、健美を維持するための眠り方をじっくりをお話しました!

ぜひ楽しみにしていてくださいね!


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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