よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

本日発売の『壮快』8月号に、友野の記事が掲載されています。

特集は前回に引き続き「寝るだけダイエット」！！

第1弾が読者の方々から大変ご好評いただいたということで、第2弾です！！

ぜひお手にとってご覧くださいね。

これから夏に向けて「知っておきたい！」情報が満載ですよ！！

【前記事でコメントをくださった方へ】

「ラベンダースリープクリーム」は、やはり現段階ではネットでの購入のみだそうです。

下記URLをご参照くださいね。

http://kinuka-shop.com/SHOP/S-409.html

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友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。