よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

本日は発売のNISSEN カタログ内で、寝具についてお話しています！

今まで、自分の寝具をじっくり見直したことありますか？！

この機会に是非、日頃自分の体に合った寝具をきちんと使えているか、見直してみてくださいね。

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。