Medetta 発売中! 投稿日: 2012.11.29 投稿者: 友野なおよく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。睡眠コンサルタントの友野なおです。現在発売中の『Medetta 』に、友野の「眠活」の記事が掲載されています!「自分磨きで女子力アップ!」の特集内ですよ♪ぜひ、ご覧くださいね!! 友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。