よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

3月16日13：30から開催される医療情報セミナーの特別講演のお知らせです！

アンチエイジングクリニック 「三番町ごきげんクリニック」院長の澤登先生の講演「採血データから見る健康とは」のあと、私がゲストスピーカーとして「質の良い睡眠のとりかた」の特別講演を行います。

詳細は下記ＨＰをご覧下さいね！

http://www.kenko.org/about_clinic/seminar_20130316.html

たくさんの皆様のお越しをお待ちしております！

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友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。