レシピ開発DAY☆

よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

レシピ開発です!

大好きなトマトを使用♪

小さな宝石ですねー!!

美味しくて栄養価が高くて華やかで、文句なしの食材!!

さぁ~頑張ります♪


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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