ミニトマトのハチミツ漬け

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

朝食プレートにちょこっと、小腹がすいたときにちょこっと、デザート感覚でちょこっと・・・・というときに、あるとかなり便利なミニトマトのハチミツ漬け。

3分で作れる簡単レシピですー

ミニトマトを洗ったらヘタをとって、十字に切り目を入れます。

お好みのハチミツとすりおろした生姜をしっかり混ぜて、ミニトマトを加えたら冷蔵庫で保存!

以上!!

トマトは美肌にもアンチエイジングにも快眠にもお勧めなので、まさにインナービューティー食材です。

これからが旬なので、美味しさも栄養価も最高潮

ぜひ皆さんも作ってみてくださいね!


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








ミニトマトのハチミツ漬け」への1件のフィードバック

  1. 1. 早速!
    トマトとアカシアの蜂蜜が大好きです(*^ー^*)早速、明日お買い物して作ってみたいと思います!どんなお味なのか?とっても楽しみですヾ(@^▽^@)ノ
    http://ameblo.jp/dct-20120520/

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