よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
精神・神経科学振興財団 主催、2013年 秋の「すいみんの日」市民公開講座＠仙台・東京にて、友野なおが総合司会を務めさせていただきます。
【仙台】
●開催日時：平成25年9月7日（土）13：00～16：30
●開催場所：エル・パーク仙台ギャラリーホール
http://www.miyagi.med.or.jp/prefecture/backnumber_index201306.html
【東京】
●開催日時：平成25年9月8日（日）13：00～17：30
●開催場所：ベルサール九段
http://www.jfnm.or.jp/nemurin/shiminkouza.html
1人でも多くの方にご参加いただき、ぜひご自身の眠りを見直おすキッカケにしていただけたらと心から願っております。
睡眠の質は人生そのものの質といっても過言ではありません。
正しく眠ることで健康の土台をつくることが出来、日々は一層輝きを増します。
個々が元気に輝くことで日本はもっと元気になる。
だから私は「睡眠から日本はもっと元気になる！」と心の底から確信しています。
素晴らしい先生方のご講演から多くのことを吸収し、ご参加くださった皆様が今日よりも元気な明日を見つけてくださったらとても嬉しいです。
お目にかかれますことを楽しみにしております！
【イベント情報！】
17の有名ブランドが一挙集結し、キレイを思い切り楽しめる＠コスメ主催「コーセー・アルビオン Beauty フェスタ2013」 in 表参道ヒルズにて、スペシャルセミナー「体験型！睡眠美容セミナー」を開催いたします。
●8月26日（月）17：30～1800
●参加費：無料
詳細・事前登録は下記バナーをクリック！
友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。
