よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

日経ヘルス さん11月号の撮影と取材でした！

4ページの特集なので、ぜひご覧いただきたいですっ！

とっても楽しい現場で喋りまくっていましたが、ずっと笑顔で話を聞いてくださる編集の方々、ヘアメイクさん、スタイリストさんに感謝！！

発売は10月2日です。

ぜひぜひぜーひ、ご覧くださいね！！！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。