「冬の快眠グッズ紹介」と「着圧ソックスの落とし穴」。

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

連載の記事アップのお知らせが毎回できずごめんなさい!

本日Kirei Styleでは「寒い冬のぐっすり安眠を叶える、3つの快眠美容グッズ」の記事がアップされました!

http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/ntmn_11/

そして、Life & Beauty Reportでは「履き方次第では美肌が遠のく!美脚着圧靴下の落とし穴」の記事がアップされています。

http://lbr-japan.com/2013/12/05/19859/

ぜひご覧くださいね☆

また今週日曜日、12月8日に下記参加型クッキングイベントと無料トークセミナーを大阪にて開催いたします。

お気軽にご参加くださいませ!

12月8日(日)12時~「キレイ×あたため×ぐっすり」

  参加型クッキングイベント@あべのハルカス→こちら

12月8日(日)15:30~16時「カラダあたため快眠美容」セミナー

  @あべのハルカス→こちら



友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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