きょうの睡眠ダイエット | 友野なお公式サイト：SLEEP CULTURE

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

1月17日に主婦と生活社さんから発売される新著「きょうの睡眠ダイエット 」の印刷が終わり、出来たてホヤホヤをいただきました！！

最高の一冊に仕上げるため、伝えたいことを一期一句もらさないように編集さんやライターさんへ伝え、その後何度も何度もやりとりを重ねて1ページ1ページ大切に作り上げました。

読みやすいように、

大切なポイントがわかりやすいように、

簡単に見返して復習できるように、

締め切りの本当にギリギリまで細部にわたりこだわり続け、やっと出来上がった一冊です。

発売まであと6日。

予約分だけでたくさんお申し込みがあるということで、本当に本当に有り難く、そして嬉しく思っております！

ありがとうございます！！

詳細や事前予約は下記URLをアクセスくださいませ！

1人でも多くの方の笑顔につながりますように☆

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わるぐっすり睡眠法』です。