よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
友野の新著、「きょうの睡眠ダイエット 」が全国書店さんにて販売中です！
渋谷 東急百貨店本店の丸善さんへご挨拶＆お礼のためにマネージャーさんとお伺いしたところ、とても目立つ形で置いてくださっていて本当に感謝、感謝でした。
そして、とても少なくなっていて・・・・・
嬉しい気持ちでいっぱいでした♪
お手にとってくださった皆様、本当にありがとうございます！！
眠るだけで人生が変わるって、にわかに信じがたい事実かと思いますが、
事実
なのです。
もともと私は眠りが大事だと思っていなかったので、眠りに関する知識はゼロでした。
それに当時は今のように眠りの本もなかったし、睡眠について「学ぶ」なんて考えたこともなかったのです。
しかし、あることをキッカケに私自身が眠りを改善し始めてから、奇跡のようにどんどん体調が良くなり、PMSの緩和、肌のトーンアップ、体重の減少などなど、とにかく驚くほどの変化が心身に見られ始め、眠りが持つ強力なパワーを思い知らされたのです。
この奇跡をぜひ1人でも多くの人に体験していただきたい、
この魔法を1人でも多くの方に体験していただきたい、
そう強く願い、魂込めてこの1冊を作り上げました。
何をやっても体重が落ちなかった人。
とにかく自分を変えたい人。
仕事もプライベートも充実させたい人。
見えないトンネルから抜け出したい人。
自分至上最高のキレイを手に入れたい人。
心身の健康をマックスに引き上げたい人。
眠りを変えてみませんか？
今まで知らなかった「最高の自分」と出会えることを約束します！！！！
全国の書店以外にも、Amazonや楽天でも購入できます！
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http://www.amazon.co.jp/dp/4391144670
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上記以外でも購入できます！
詳細と購入先は下記URLをチェックしてくださいね！
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眠りを変えて、人生を変えましょう！！！
友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。
