よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
現在、ネットはもちろん、全国書店さんにて大好評販売中の
お手にとってくださった皆様、本当にありがとうございます！！
有楽町の三省堂さんでも、ＰＯＰ付きでご紹介くださっています！
眠りの質＝健康の質
眠りの質＝美容の質
眠りの質＝人生の質
「眠りを変えると、今まで自分が思っていた以上の自分になれる」
これは本当です。
皆さんは正しくぐっすり眠れていますか？
「ただ単に夜がきたら寝てるだけ」
という回答が聞こえてきそうですが、
これは最高レベルで勿体無い話なのです！！！！！
もし皆さんが超極上高級エステのチケットが手元にあったら絶対行きますよね？
間違ってもゴミ箱に捨てたりしないですよね？？？
正しく眠らないことは、極上高級エステのチケットをゴミ箱に捨てているのと同じこと。
そのくらい勿体無いことなのですよっ！！！！！
正しく眠れば毎日7時間エステ三昧なのに、ほとんどの人が人生の1/3の時間を無駄にしてしまっているのが本当に残念です。
しかも、睡眠には都市伝説のような話がたくさんあり、正しくない情報に振り回されてしまい、かえって眠れなくなっている人がいることも心から残念に思います。
永遠にダイエットと決別できる体をつくること
これはこの本のテーマですが、ダイエットだけではありません！
●自分至上最高にキレイになりたい！！！
●人生を充実させたい！！！
●心身ともに健康になりたい！！！
●ぐっすり眠りたい！！！
そんな皆様にお勧めです！！
きょうの睡眠ダイエットでは1日1個簡単に取り入れられる快眠法をご紹介しています。
まず、
1週間目で意識が変わり、
2週間目で体が変わり、
3週間目で周りからの評価が変わり、
4週間目で人生が変わる、
つまり、
28日間で人生が変わる魔法のレッスン本！！
全国の各書店さんはもちろん、アマゾンなどのWEBサイトでも引き続き販売中ですよ！
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上記以外でも予約できます！
詳細と予約先は下記URLをチェックしてくださいね！
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眠りの魔法と奇跡を体験してください！
必ず「やってよかった！」と満足していただけるとお約束します。
友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。
