よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
朝時間.jpさんの『きょうの睡眠ダイエット』朝美人モニタープレゼント企画で、想像を超える数のご応募をいただいたと伺いました!!!
抽選で5名様にプレゼントをさせていただきましたが、ご応募くださった皆様、本当にありがとうございます!!
発売3ヶ月を超えましたが、1ヶ月で増刷が決まり、アマゾンでも引き続き【睡眠ベストセラーランキング1位】です。
多くの方に手にとっていただき、本当に光栄に思っています。
また、朝時間.jpさんでは、以前「朝美人インタビュー」のコーナーに登場させていただきました☆
こちらもぜひご覧くださいませ!
http://www.asajikan.jp/asabijin/interview/archives/2694
【きょうの睡眠ダイエット】では、
第一に分かりやすく、
浅い内容にならぬよう、
どこから読み直しても良いよう、
具体的に日常生活に落とし込めるよう、
心がけて作った一冊です。
ぐっすり眠りたい方にも、痩せたい方にも、美肌になりたい方にも、仕事のパフォーマンスを上げたい方にも、心身の健康を維持したい方にも、ぜひ読んでいただきたいと思っています。
読んだ人の数だけ笑顔が増えると信じています!
ぜひ睡眠の魔法を体験してくださいね!