『OZ plus』 取材

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

OZ plus さんの取材&撮影でした!

自分のこれまでの道のりを振り返ると、「この時期が自分にとってのターニングポイントだったな」と思う時期が、きっと誰にでもありますよね?

今回のOZ plusさんでは、そんな私にとっての人生のターニングポイントになった出来事についてお話をしています。

そのときに自分が実践したことなど、少しでも読んでくださる方にとってなにかヒントになれば嬉しいなぁと思います。

こちらは7月28日発売予定です!

ちなみに、現在発売されているOZ plusさんにも、友野のアサイー特集記事が掲載されています。

今月号もぜひ読んでみてくださいね!!

http://www.magazine-data.com/women-magazine/ozplus.html


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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