『美的』・『Body+』・『GINGER』・『ゲットナビ』・『健康通信』 発売中!

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

現在発売(発行)されている下記媒体に、友野の記事が掲載されています!

美的

「夏のSOS」特集で、夏の不調を解決する方法をご紹介しています!

Body+

お気に入りのパジャマをご紹介しています!

GINGER

美容宿をご紹介しています。

ゲットナビ

照明やエアコンと眠りの関係をお話しています。

健康通信

夏の疲れをとる快眠ポイントをご紹介しています。

http://tsukuru.ci-labo.com/articles/detail/452

皆さん、ぜひご覧くださいね!


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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