新・連載スタート！ | 友野なお公式サイト：SLEEP CULTURE

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

日刊ケアイズムさんで新連載がスタートしました！

男性のお悩み解決がメインのテーマとなっています。

記念すべき第1回目のタイトルは「高収入は睡眠から？「かくれ不眠」が年収低下をもたらすと判明」です。

読んでいただき、参考にしていただけたら嬉しいです！

また、下記連載でも友野の新記事が続々ＵＰしています。

こちらもぜひご覧くださいませ！！

女性向け、男性向け、快眠、レシピ、インナービューティーなど色々なコラムがあるので、毎日の「健康づくり」や「キレイ」に役立てていただきたいと思っています。

空いた時間に読んでみてくださいねー！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わるぐっすり睡眠法』です。