マイナビウーマン 記事掲載

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

今日はちょっぴり夏日が戻ってきたような陽気ですね!

告知が遅くなってしまいましたが、友野の「夏日の快眠法」 記事がマイナビウーマンに掲載されましたのでぜひ、ご覧ください!

http://woman.mynavi.jp/article/140824-22/


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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