皆さん、今日も1日お疲れさまです。

今日はどんな1日でしたか？

私は名古屋で企業様の研修講演を行い、合間に立て込んでいる新規のお打合せをしたりと今日も充実の1日でした。

そして。

昨日の大学院では、今度出演させていただく番組の密着取材のカメラが入りましたよ。

明日は収録です。

今日も眠活してぐっすり眠って、今日1日の疲れを明日に持ち越さないようにしましょう！

最後に、、、今日の名古屋きしめん❤️

美味しかった！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。