『婦人画報』 2月号 掲載

皆さん、こんにちは!

現在発売中の『婦人画報』 2月号に、友野の睡眠記事が掲載されています。

http://www.hearst.co.jp/brands/fujingaho

婦人画報

「痩せ習慣でリバウンドしない体質になる」方法について、睡眠の観点からお話をしています。おすすめグッズもご紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね!

 



友野なおの書籍 新刊は『昼間のパフォーマンスを最大にする 正しい眠り方』です。


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