皆さん、こんにちは。

本日は株式会社フジヒロ工務店様主催の「住まい×睡眠×健康」のリモート講演でした。
ご参加くださった皆様、誠にありがとうございました。

快適な眠りのためには寝室はもちろん、おやすみ支度を行うリビングから浴室、洗面所、トイレ、すべての環境が大切です。
改めてそれを実感した「1年中ぐっすり眠れる家」、ソーラーサーキットのお家に宿泊した体験記、ぜひご覧くださいませ→こちら

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。