「眠活」セミナー&書籍発売記念サイン会開催のお知らせ

よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

雑誌ELLEにも掲載されますが、9月に、私が提唱する眠活」のセミナーを行うことが決定いたしました。

併せて、8月30日に発売される書籍の販売会&記念サイン会も行う予定です。

【詳細】

・日程:9月11日 (日)

・時間:11:00~12:30

・場所:池袋コミュニティーカレッジ

お申し込み⇒こちら

「眠活」とは、これまでになかった新しい「体内メンテナンス法」。

「お金をかけずに必ず結果が出る、最強の美容法」

を、手に入れる方法を90分間でお伝えいたします!

夏の間にダメージを受けた肌に、潤いとハリを取り戻させるためにも是非ご参加くださいね。

「眠活術」を極めて、インナービューティーな日々を送りましょう!



友野なおの書籍 新刊は『昼間のパフォーマンスを最大にする 正しい眠り方』です。


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