よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

今夜、19時からFM YOKOHAMA（84.7）の「いつもふたりで・・・ 」に出演します。

ぜひ聴いてくださいね！！

・かおりさん

どういたしまして～♪

ぜひこれからもブログなど参考にしてみてくださいね☆