よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

Oggi 8月号の取材です！

お役立ち情報が満載になる予感！

かなり読み応えがあると思うので、ぜひ楽しみにしていただきたいです！！

6月28日発売予定ですよ♪

あっ！

同日に発売されるmoreにも記事が掲載されているので、ぜひご覧くださいね！！

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。