よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

MORE の取材でしたー！

こちらは現在発売中のMORE。

気になる内容が盛りだくさんだわ

私の記事は7月28日発売の9月号に掲載されます♪

お楽しみにっ！！

あっ。

6月28日発売の8月号にも友野の記事掲載があるので、こちらもお楽しみに

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。